無理しない『しらたきダイエット』で２ヶ月３kg減。基本のしらたきご飯の作り方

2018.06.08 nijiko

どうも、Kecoです。毎日、好きなだけ食ってたら、みるみる太って『これはヤバイわ！』という体重になってしまったので、糖質オフを目的にしらたきダイエットを実践してみたところ、２ヶ月で３kg減に成功しました。巷では、よく…

玄関マットを断捨離。地味に面倒くさいマット類の洗濯から開放

2018.06.03 nijiko

こんにちは、Kecoです。家中にあるマット類を少しづつ断捨離しています。マット類に関しては、本当に必要なのか？と考えると、いらない場合がほとんどだと思います。昨年はラグマットを断舎離して、一冬過ごしま…

2018.05.17 nijiko

どうも。Kecoです。普段、合成洗剤から無縁の生活をしていると、外出先でふと嗅いでしまうケミカルな香りにかなり敏感になってしまいます。でも、『たまにのことだし…』と、あまり気にしないようにしていたんですが、最近、パ…

2018.05.15 nijiko

こんにちは。Kecoです。我が家では、バスタオルをやめて、フェイスタオルで体を拭くようになって数年経ちますが昔使っていたバスタオルの処分をどうしようか、ずっと迷っていました。一枚はバスマットにしたので…

2018.05.04 nijiko

朝、目覚めると腰が痛いです。起きてしばらくすれば治ってしまうんですが、毎朝となると結構辛いのでなんとかしたいと思い、いろいろ調べ試した結果、かなり寝起きの腰痛が改善されたので、やってみたことと、購入した高反発マットレス…

2018.03.31 nijiko

洗濯物が外に干せない期間って、一年を通してみると、結構長いですよね。雨じゃなくても、花粉だったり黄砂だったり、帰宅が遅くて取り込めないとか、防犯面のこととか、いろんな事情があるのに、洗濯って毎日のことなので待ったなし…

2018.03.30 nijiko

先日、しらたきを鉄のフライパンで乾煎りしたときのこと。よく見ると、しらたきに黒いつぶつぶがくっついている！どうもこれ、フライパンにこびりついていたコゲらしい。黒いこんにゃくを乾煎りした…

2018.03.28 nijiko

石鹸シャンプーにしてから、もうだいぶ（２〜３年）経ち、ものすごく髪と頭皮の状態が良くなりました。こんな良い状態になったら、以前はあんなにもパーマする気満々だったのに、「髪、痛むからやめとこか」という気分になり、結…

2018.03.23 nijiko

突然ですが、アラフォー以上の方、アニメ、観てますか？え？観てない？それは勿体無い！かく言う私は、子供の頃、超アニメっ子だったのですが、あの忌まわしき『宮崎事件』から、パタリとアニメから足…

2018.03.18 nijiko

こんにちは、Kecoです。またまた業務スーパーへ買い物へ行ってきました。前回の買い物で、『これはいい！』と思った商品のリピ買いとネット上で大評判の、リッチチーズケーキを買ってみましたので、レポします。 …